Kurzbeschreibung
Eine großartige Möglichkeit, Eier am Morgen mit einem gesunden Kick zu genießen! SPINAT!
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
In einer Pfanne (mit PAM besprüht) bei mittlerer Hitze die beiden Rühreier mit Spinat und Gewürzen garen.
- 2
Es sollte nicht länger als 5 Minuten dauern.
- 3
Anrichten und mit dem Vollkornbrot genießen!
- 4
Wird oft mit einem Glas Milch serviert.
- 5
Kann auch mit einer Banane oder Orange genossen werden!
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Nährwerte pro Portion
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