HOHER BALLASTSTOFFGEHALT UND WENIG KALORIEN. FRISCHE BLAUBEEREN VERLEIHEN IHREM MORGEN EINEN GENUSS.
für 1 Portionen
Grill mit Butteraufstrich erhitzen, fettfreie Milch und Eiersatz vermengen und das Brot in die Mischung tauchen.
Auf den Grill legen und auf einer Seite goldbraun braten, dann wenden und auf der anderen Seite goldbraun braten.
Vom Grill nehmen, mit zuckerfreiem Sirup und Blaubeeren garnieren.
Genießen!
Französische Toasts müssen nicht nur ein "manchmal"-Essen sein mit dieser leichteren Version! Dieses Rezept eliminiert das Fett, während es den Geschmack und die Textur beibehält, die man sich wünscht.
Ich würde Zimt zur Mischung hinzufügen. Es fügt etwas Süße hinzu und Zimt ist großartig, um dem Körper bei der Zuckerstoffwechsel zu helfen!
Das klingt lecker. Ich mache es.
LECKER
Schönes Rezept
wirklich gut, danke.
mmm...mmm... lecker
Tolles Sandwich zur Verbesserung Ihres Trainings für das neue Jahr. Da jeder in Form kommt, müssen Sie Ihren Muskeln mehr Eiweiß zuführen. Je mehr Sie Ihre Muskeln füttern, desto mehr bauen Sie auf, und wie Sie vielleicht schon wissen, verbrennt Muskelgewebe viermal so viele Kalorien wie Fettgewebe. Dieses Rezept ist schnell, einfach und sehr lecker. Servieren Sie dies mit einem Stück Obst und Sie sind bestens gerüstet.