Goldsmiths El Paso Fake Chicken Masquerade
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Zubereitung10 Min
Das Ergebnis war gut!!!!!!! UND SATT. Ich dachte, ich könnte 2 essen, aber ich konnte nicht einmal eins schaffen.
für 1 Portionen
Zwiebel in der Größe eines Hamburger-Patties schneiden.
Hitze in der Pfanne auf Maximum stellen, 1/4 Tasse Wasser hinzufügen und die Zwiebel-Pattie braten.
Auch die Champignons hinzufügen.
Soja-Hühnchen-Pattie 1 Minute in die Mikrowelle stellen (beschleunigt den Kochprozess).
Zwiebel-Pattie auf beiden Seiten goldbraun braten, dabei wenig Wasser verwenden, um ein Ankleben an der Pfanne zu verhindern.
Sobald sie gebräunt sind, die Zwiebel-Pattie mit den Champignons beiseite legen.
Soja-Pattie in die Pfanne geben, Salsa daraufgeben und garen, bis die Unterseite gebräunt ist, dann umdrehen mit Salsa und allem.
Jetzt Salsa auf die trockene Seite geben.
Kochen, bis sie gebräunt ist.
Zwiebel auf einen sauberen Teller legen, Pattie mit Salsa auf die Zwiebel-Pattie legen.
Mehr Salsa darauf geben und mit Mozzarella-Käse toppen.
In die Mikrowelle stellen, um den Käse zu schmelzen.
Jetzt ist es bereit zum Essen.
Dies ist ein sehr einfaches Gericht. Der Fett- und Kaloriengehalt kann noch weiter gesenkt werden, indem fettarme saure Sahne, Käse und Suppe verwendet werden. Putenhackfleisch würde gut passen.
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Ich liebe es, Lebensmittel mit Panko zu frittieren. Dieses knusprige, würzige Hähnchen wäre großartig auf einem Taco-Salat.
Ein italienischer Favorit erhält eine südliche Note. Chef Meg hat nur ein paar Anpassungen vorgenommen, bevor sie diesem Rezept ihr Siegel der Genehmigung gab! Sie fügt die Gewürze frühzeitig beim Kochen hinzu, um den Geschmack zu verstärken, und hat ein ganzes Pfund Putenhackfleisch für eine sättigendere Mahlzeit hinzugefügt.