
Kurzbeschreibung
einfach - kalorienarm - fettarm - zuckerarm - lecker
Zutaten
für 25 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 220 °C vorheizen. In einer großen Schüssel Mehl, Haferflocken, Zucker, Backpulver und Salz vermengen.
- 2
In einer mittleren Schüssel Milch, Ei und Öl mit einer Gabel vermengen.
- 3
Zur Mehlmischung hinzufügen und gut vermengen.
- 4
Blaubeeren unterheben.
- 5
In gefettete Muffinförmchen füllen.
- 6
Mit der Zimt-Zucker-Mischung bestreuen und 220 °C für 20 bis 25 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
130.5
Kalorien
3,0 g
Eiweiß
19,8 g
Kohlenhydrate
4,9 g
Fett
Bewertungen
4.0
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