


Leckere Haferflocken-Pfannkuchen mit braunem Zucker.
für 16 Portionen
In einer kleinen Schüssel Haferflocken, Mehle, Backpulver, Salz und Zucker vermengen.
In einer anderen kleinen Schüssel das Ei, Öl und die Buttermilch verquirlen.
In die trockenen Zutaten rühren, bis sie gerade feucht sind.
Teig in 1/4 Tasse große Portionen auf eine gefettete heiße Grillplatte gießen.
Wenden, wenn sich Blasen auf der Oberfläche bilden; auf der anderen Seite goldbraun backen.
Option zum Einfrieren: Abgekühlte Pfannkuchen zwischen Schichten von Wachspapier in einem wiederverschließbaren Gefrierbeutel einfrieren.
Zum Aufwärmen die Pfannkuchen auf ein ungeöltes Backblech legen, mit Folie abdecken und in einem vorgeheizten Ofen bei 190 °C 5-10 Minuten aufwärmen.
Oder einen Stapel von drei Pfannkuchen auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen und bei hoher Leistung 1-1,5 Minuten oder bis sie durchgewärmt sind, erhitzen.
Zutaten: 2 mittelgroße Bananen, Heidelbeeren, Speck, Erdbeeren, Kokosnuss, Schokoladenstückchen.
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Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!