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Haferkleie-Zimt-Pfannkuchen (unter 100 Kalorien)

Haferkleie-Zimt-Pfannkuchen (unter 100 Kalorien)

von Jasmin_Wagner

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Zubereitung2 Min
Kochzeit4 Min
Portionen1
FettarmFrühstückSnacks

Kurzbeschreibung

Lecker.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten gut vermengen.

  2. 2

    Die Mischung in eine vorgeheizte, beschichtete Pfanne geben.

  3. 3

    Etwa 1-2 Minuten auf jeder Seite backen, bis die Pfannkuchen goldbraun sind.

  4. 4

    Genießen.

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Kein Mehl.

BeilagenFettarm

Nährwerte pro Portion

97.7
Kalorien
9,0 g
Eiweiß
4,9 g
Kohlenhydrate
5,2 g
Fett

Bewertungen

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