HCG P3 Phase 3 - Jeremys Schokoladen-Frischkäse-Cupcakes
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Zubereitung5 Min
Schokoladen-Frischkäse-Cupcakes, die in Phase 3 der HCG-Diät genehmigt sind. Auch für eine kohlenhydratarme Diät geeignet.
für 12 Portionen
Ofen auf 190 °C vorheizen.
Frischkäse, Schokoladenstückchen und Truvia zusammen mischen und beiseite stellen.
Die anderen Zutaten zusammen mischen.
In gleichmäßigen Portionen in Cupcake-Papier in einer 12-Cupcake-Form füllen.
Den Finger mit Wasser befeuchten und ein Loch von der Größe eines Cupcakes in die Mitte bis zum Boden machen.
Sobald dies abgeschlossen ist, jedes Loch mit der Frischkäsefüllung füllen.
7 Minuten backen.
Mit einem Handtuch abdecken und abkühlen lassen.
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Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
