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Hühnchen-Blaubeer-Salat

Hühnchen-Blaubeer-Salat

von Lena-2650

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Zubereitung15 Min
Kochzeit12 Min
Portionen4
BrunchFettarmSalatVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Probieren Sie diesen gesunden, erfrischenden Salat bei Ihrem nächsten Brunch, er wird sicher ein Hit sein. Er ist reich an Antioxidantien und Omega-3, um Sie diesen Sommer gesund zu halten.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1.

  2. 2

    Die ersten 8 Zutaten verquirlen.

  3. 3

    Die Hälfte der Mischung aufbewahren und kühlen. 2.

  4. 4

    Das Hähnchen in eine flache Schüssel oder einen stabilen, wiederverschließbaren Plastikbeutel geben; die verbleibende Mischung über das Hähnchen gießen.

  5. 5

    Abdecken oder verschließen und mindestens 1 Stunde kühlen. 3.

  6. 6

    Das Hähnchen aus der Marinade nehmen; Marinade wegwerfen.

  7. 7

    Bei mittlerer bis hoher Hitze (350 °F bis 400 °F) 6 Minuten auf jeder Seite grillen oder bis es gar ist.

  8. 8

    In dünne Scheiben schneiden. 4.

  9. 9

    Sellerie und die nächsten 3 Zutaten vermengen; das reservierte Dressing hinzufügen und vermengen. 5.

  10. 10

    Das Hähnchen über den Salat legen.

  11. 11

    Mit der Selleriemischung toppen; mit Blaubeeren und Chia-Samen bestreuen.

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AbendessenAsiatisch
40 Min

Nährwerte pro Portion

426.4
Kalorien
33,4 g
Eiweiß
22,2 g
Kohlenhydrate
23,7 g
Fett

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