ISOFLEX Schokoladen-Protein-Haferflocken-Muffins
von KHelenaX74
Kurzbeschreibung
Ein weiterer proteinreicher Snack. Es hat auch eine perfekte Verteilung von 50/35/15 Kohlenhydraten/Eiweiß/Fett.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Muffinformen mit Kochspray und/oder Papier-Muffinförmchen vorbereiten.
- 3
Hüttenkäse, Proteinpulver, Stevia und Apfelmus gut vermengen.
- 4
Backpulver, Natron und Kakaopulver in einer Schüssel sieben.
- 5
Zu den feuchten Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
- 6
Mit einem Löffel die Haferflocken unterrühren.
- 7
In die Muffinform füllen, um 12 Muffins zu machen.
- 8
25 Minuten backen.
- 9
Abkühlen lassen und genießen.
- 10
Überschüssige Muffins einfrieren für einen schnellen Snack!
Ähnliche Rezepte
Leichte Muffins mit dunkler Schokolade
Diese Muffins sind süß und schokoladig; man würde nie erraten, dass sie fettarm sind!
Apfelmus-Haferflocken-Muffins
Hoher Eiweißgehalt, wenig Zucker Blaubeermuffins
Nur einer dieser Muffins hat fast 9 Gramm Eiweiß! Packen Sie einen dieser süßen, feuchten und köstlichen Snacks in Ihre Sporttasche für einen Snack nach dem Training.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!