ISOFLEX Schokoladen-Protein-Haferflocken-Muffins
von KHelenaX74
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Zubereitung5 Min
von KHelenaX74
Ein weiterer proteinreicher Snack. Es hat auch eine perfekte Verteilung von 50/35/15 Kohlenhydraten/Eiweiß/Fett.
für 12 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Muffinformen mit Kochspray und/oder Papier-Muffinförmchen vorbereiten.
Hüttenkäse, Proteinpulver, Stevia und Apfelmus gut vermengen.
Backpulver, Natron und Kakaopulver in einer Schüssel sieben.
Zu den feuchten Zutaten hinzufügen und gut vermischen.
Mit einem Löffel die Haferflocken unterrühren.
In die Muffinform füllen, um 12 Muffins zu machen.
25 Minuten backen.
Abkühlen lassen und genießen.
Überschüssige Muffins einfrieren für einen schnellen Snack!
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Nur einer dieser Muffins hat fast 9 Gramm Eiweiß! Packen Sie einen dieser süßen, feuchten und köstlichen Snacks in Ihre Sporttasche für einen Snack nach dem Training.
