Jessicas Kürbis Protein Pfannkuchen
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Zubereitung2 Min
für 1 Portionen
Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
In der Zwischenzeit alle Zutaten vermengen.
Teig auf die Grillplatte gießen.
Pfannkuchen wenden, wenn die Oberseite mit Blasen bedeckt ist und die Ränder gar aussehen.
Warm servieren!
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
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Diese feuchten Pfannkuchen sind leicht gewürzt für den Gaumen meines kleinen Kindes. Wer es etwas würziger mag, kann die Gewürze erhöhen oder andere hinzufügen. Zimt und Kürbiskuchengewürz passen hier gut.