Kurzbeschreibung
Dies wird auf viele verschiedene Arten zubereitet, aber ich füge die Art hinzu, die zubereitet wird, wenn man nicht an Kalorien denkt, sondern an den Geschmack. Normalerweise esse ich es draußen, also füge ich die reichhaltige Version hinzu.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Öl erhitzen, die trockenen Gewürze hinzufügen, Tomaten hinzufügen, zu einer dicken rohen Paste kochen, Zwiebel und Paprika hinzufügen, die Sahne und, falls gewünscht, etwas Milch hinzufügen.
- 2
Das Kadhai Masala hinzufügen.
- 3
Am Ende den Paneer hinzufügen.
Tipps
Den Paneer nicht frittieren, um Kalorien zu sparen. Wenn möglich, keine Sahne hinzufügen, sondern Joghurt verwenden. Das hier gepostete Bild gehört nicht mir, ich habe es von Google Bilder.
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Nährwerte pro Portion
46,4 g
Eiweiß
41,9 g
Kohlenhydrate
86,6 g
Fett
Bewertungen
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