Kurzbeschreibung
Quelle = KathEats.com
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Ergibt zwei Portionen, 350 Kalorien, 27 Gramm Eiweiß, 11 Gramm Ballaststoffe pro Portion.
- 2
Teig mischen (die eine Banane zurückhalten) und die gewünschte Menge in die Pfanne gießen.
- 3
Während die Pfannkuchen garen, die Bananenscheiben hinzufügen.
Ähnliche Rezepte

Bananenbrot-Pfannkuchen
4.2 (159)
Höher in Eiweiß und Ballaststoffen und niedriger in Fett und Kohlenhydraten als normale Pfannkuchen!
BeilagenBrunch
15 Min

Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen
4.4 (123)
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
BrunchFrühstück
20 Min

Frischkäse-Danish
4.4 (8)
BrunchDesserts
35 Min
Nährwerte pro Portion
356.7
Kalorien
27.1 g
Eiweiß
82.3 g
Kohlenhydrate
3.6 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
