Kurzbeschreibung
Kamille ist eine Gänseblümchenart. Sie ist ein wunderbares Mittel gegen Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit. Einfach 30 bis 45 Minuten vor dem Schlafengehen eine Tasse Tee zubereiten, um Schlaflosigkeit zu behandeln.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Wasser zum Kochen bringen.
- 2
Teebeutel in die Tasse geben, kochendes Wasser eingießen, abdecken und 3-5 Minuten ziehen lassen.
- 3
Teebeutel entfernen.
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Nährwerte pro Portion
1,0 g
Eiweiß
279,4 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Fett
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