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Karotten-Apfel-Bananen-Nuss-Muffins, glutenfrei, getreidefrei

Karotten-Apfel-Bananen-Nuss-Muffins, glutenfrei, getreidefrei

von MarenV_96

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Kochzeit25 Min
Portionen18
FrühstückGlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Dies ist das erste Paleo-Muffin-Rezept, das ich je gemacht habe, und sie sind köstlich! Saftig, geschmackvoll und perfekt zum Mitnehmen.

Zutaten

für 18 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer kleinen Schüssel Mandelmehl, Backpulver, Salz und Zimt vermengen.

  2. 2

    In einer Küchenmaschine Datteln, Bananen, Eier, Essig und Öl vermengen.

  3. 3

    Die Mischung in eine große Schüssel geben.

  4. 4

    Die trockene Mischung unter die feuchte Mischung heben, bis alles gut vermengt ist.

  5. 5

    Karotten, Äpfel und Walnüsse unterheben.

  6. 6

    Die Mischung in ein mit Papier ausgelegtes Muffinblech füllen.

  7. 7

    Bei 175 °C 25-30 Minuten backen.

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25 Min

Nährwerte pro Portion

179.7
Kalorien
4.9 g
Eiweiß
13.1 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Fett

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