Kathys Wildbeeren-Smoothie 12 oz - 154 Kalorien

Name: Kathys Wildbeeren-Smoothie 12 oz - 154 Kalorien
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Zutaten:; *Gefrorene gemischte Beeren, 1 Tasse (entfernen); Banane, frisch, 1 mittelgroß (7" bis 7-7/8" lang) (entfernen); *Ocean Spray Cranberrysaft, 0,5 Tasse (entfernen); Hannaford LF Joghurt Natur, 0,5 Tasse (entfernen); Eis, 1 Tasse (entfernen)

Noch keine Bewertungen

Zubereitung10 Min

Portionen

2

Fettarm Frühstück Vegetarische Gerichte

Leicht und erfrischend zu jeder Zeit

Zutaten

für 2 Portionen

Zutaten:
*Gefrorene gemischte Beeren, 1 Tasse (entfernen)
Banane, frisch, 1 mittelgroß (7" bis 7-7/8" lang) (entfernen)
*Ocean Spray Cranberrysaft, 0,5 Tasse (entfernen)
Hannaford LF Joghurt Natur, 0,5 Tasse (entfernen)
Eis, 1 Tasse (entfernen)

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und auf hoher Stufe pürieren, bis sie glatt sind.

Nährwerte pro Portion

154.3

Kalorien

4,1 g

Eiweiß

34,4 g

Kohlenhydrate

0,9 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.2 (120)

mmm...mmm... lecker

BrunchFrühstück

30 Min

4.4 (51)

Genießen Sie ein wenig Rot, Weiß und Blau mit diesen festlichen Joghurt-Parfaits! Das Rezept reicht für eine Portion, kann aber leicht verdreifacht oder vervierfacht werden, um bei einem Grillfest oder einer Party serviert zu werden.

FrühstückPicknick

5 Min

Kathys Wildbeeren-Smoothie 12 oz - 154 Kalorien

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Bananen-Erdnussbutter-Haferbrei

mmm...Blaubeermuffins

Patriotische Obst- & Joghurt-Parfaits

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Kathys Wildbeeren-Smoothie 12 oz - 154 Kalorien

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Bananen-Erdnussbutter-Haferbrei

mmm...Blaubeermuffins

Patriotische Obst- & Joghurt-Parfaits

Nährwerte pro Portion

Bewertungen