Keto-Crêpes

Name: Keto-Crêpes
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 8 große Eier, frisch, ganz, roh; 225 g Philadelphia Frischkäse; 10 g Splenda, kalorienfreier Süßstoff; 20 g Zimt, gemahlen; 125 g gesalzene Butter

von JasminS_67

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Zubereitung5 Min

Kochzeit30 Min

Portionen12

Desserts Frühstück

Alle Zutaten vermengen und in 1/4 Tasse Portionen backen. Mit Schlagsahne und Beeren servieren.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

1
Alle Zutaten vermengen und in 1/4 Tasse Portionen backen. Mit Schlagsahne und Beeren servieren.

Nährwerte pro Portion

184.7

Kalorien

5,6 g

Eiweiß

1,8 g

Kohlenhydrate

17,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Low Carb

4.5 (136)

Diese proteinreiche Quiche eignet sich hervorragend als Frühstück oder leichtes Mittagessen.

FrühstückLow Carb

55 Min

Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen

4.4 (123)

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!

BrunchFrühstück

20 Min

Gebackene Eierbecher

4.4 (473)

Diese niedlichen Einzelportionen aus Schinken verwandeln jedes Frühstück in einen besonderen Anlass. Fühlen Sie sich frei, diese mit Ihren bevorzugten Gewürzen aufzupeppen.

BrunchFrühstück

30 Min

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Keto-Crêpes

Zutaten

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