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Knusprige Granola mit Ahornsirup

Knusprige Granola mit Ahornsirup

von Oskar-1705

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Zubereitung5 Min
Kochzeit30 Min
Portionen6
BrunchFrühstückVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Nicht für Kalorienzähler, sondern für schnelle Energie an einem kalten Morgen oder als nahrhafter Snack.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Olivenöl auf ein Backblech geben, alle Zutaten in die Form schichten und gut umrühren, bis alles mit dem Öl bedeckt ist.

  2. 2

    Bei 175 °C in den Ofen stellen und alle 5 Minuten umrühren, bis sie leicht gebräunt sind.

  3. 3

    Aus dem Ofen nehmen und erneut umrühren.

  4. 4

    Vor dem Abfüllen in ein sauberes, trockenes Glas abkühlen lassen.

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Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.

BrunchFrühstück
6 Min

Nährwerte pro Portion

472.9
Kalorien
9,7 g
Eiweiß
67,6 g
Kohlenhydrate
23,6 g
Fett

Bewertungen

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