Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Brunch
  3. Kokos-Pekan-Frühstücksriegel
Kokos-Pekan-Frühstücksriegel

Kokos-Pekan-Frühstücksriegel

von Tessazen867

Noch keine Bewertungen
Zubereitung15 Min
Kochzeit25 Min
Portionen9
BrunchFrühstückGlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Glutenfrei, milchfrei, lecker!

Zutaten

für 9 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 175 °C vorheizen, eine 20x20 cm Form mit Kokosöl oder Olivenöl einfetten.

  2. 2

    Zuerst die ersten 5 Zutaten gut vermengen, dann Kokos und Milch hinzufügen, in die Form gießen und Pekannüsse leicht eindrücken.

  3. 3

    20-25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und in der Mitte fest sind. Abkühlen lassen, schneiden und genießen oder später einfrieren für einen schnellen Snack!

Ähnliche Rezepte

Gesunder Frühstückskeks

Gesunder Frühstückskeks

3.9 (130)

Laufen Sie nicht ohne Frühstück aus der Tür! Greifen Sie nach einem tragbaren, köstlichen und nahrhaften Frühstückskeks.

FrühstückSnacks
Bananen-Erdnussbutter-Haferbrei

Bananen-Erdnussbutter-Haferbrei

4.5 (235)

Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.

BrunchFrühstück
6 Min
Kokos-Almond-Frühstücks-Quinoa

Kokos-Almond-Frühstücks-Quinoa

3.9 (37)

Ein proteinreiches heißes Frühstück, das eine großartige Alternative zu Haferflocken und Müsli ist!

FrühstückGlutenfrei
30 Min

Nährwerte pro Portion

179.3
Kalorien
3,3 g
Eiweiß
16,7 g
Kohlenhydrate
12,4 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.