Kokosmehl-Waffeln

Name: Kokosmehl-Waffeln
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 80 g Kokosmehl; 6 große Eier, frisch, ganz, roh; 5 g Salz; 5 g Backpulver; 0,25 Portion Stevia - Pure Via All Natural Zero Calorie Sweetener; 60 g gesalzene Butter; 5 g Vanilleextrakt

von veravera524

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Zubereitung10 Min

Kochzeit5 Min

Portionen8

Frühstück Low Carb

Low Carb

Zubereitung

1
Alle Zutaten im Mixer vermengen, bis sie gut kombiniert sind.
2
5 Minuten ruhen lassen.
3
Dann gemäß Waffeleisen zubereiten.

Nährwerte pro Portion

133.3

Kalorien

5,8 g

Eiweiß

3,5 g

Kohlenhydrate

10,0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Snacks

4.3 (341)

Eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen, viel besser als die gefrorenen Waffeln, die man im Supermarkt findet.

BeilagenBrunch

Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen

4.2 (97)

Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)

FrühstückLow Carb

15 Min

Quark-Haferflocken-Pfannkuchen

4.4 (160)

Kein Mehl.

BeilagenFettarm

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Kokosmehl-Waffeln

Zutaten

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