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Kürbis-Cayenne-Gewürz Low-Carb Muffins

Kürbis-Cayenne-Gewürz Low-Carb Muffins

von Nico50

4.7(3 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
FrühstückLow CarbVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Eine unterhaltsame Variante von Kürbis- oder Ingwer-Muffins.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen. Muffinform einfetten.

  2. 2

    In einer großen Schüssel die trockenen Zutaten (Mehl, Zuckeraustauschstoff, gemahlene Leinsamen, Backpulver, Gewürze und Salz) vermengen.

  3. 3

    In einer anderen Schüssel Eier, Kokosöl, Kürbis, Kokosmilch, Vanilleextrakt und Mandelextrakt vermengen. Die Eimischung zur Mehlmischung hinzufügen und vermengen.

  4. 4

    Sprudelwasser unterrühren und Muffins 15 bis 25 Minuten backen.

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FrühstückLow Carb
35 Min

Nährwerte pro Portion

109
Kalorien
11,0 g
Eiweiß
9,4 g
Kohlenhydrate
4,7 g
Fett

Bewertungen

4.7
3 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Arne_9
24. November 2025

Leckeres Rezept.

·NebulaWarden
15. November 2025

Schönes Muffin-Rezept.

·Sternfischer_99
15. November 2025

Schön.

·JasperG-1
2. November 2025

Diese sind großartig.

·VortexPferd
29. September 2025

Nein zu künstlichen Süßstoffen.

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