
Kürbis-Cayenne-Gewürz Low-Carb Muffins
von Nico50
4.7(3 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen12
Kurzbeschreibung
Eine unterhaltsame Variante von Kürbis- oder Ingwer-Muffins.
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen. Muffinform einfetten.
- 2
In einer großen Schüssel die trockenen Zutaten (Mehl, Zuckeraustauschstoff, gemahlene Leinsamen, Backpulver, Gewürze und Salz) vermengen.
- 3
In einer anderen Schüssel Eier, Kokosöl, Kürbis, Kokosmilch, Vanilleextrakt und Mandelextrakt vermengen. Die Eimischung zur Mehlmischung hinzufügen und vermengen.
- 4
Sprudelwasser unterrühren und Muffins 15 bis 25 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
109
Kalorien
11,0 g
Eiweiß
9,4 g
Kohlenhydrate
4,7 g
Fett
Bewertungen
4.7
3 Bewertungen
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Arne_9
Leckeres Rezept.
NebulaWarden
Schönes Muffin-Rezept.
Sternfischer_99
Schön.
JasperG-1
Diese sind großartig.
VortexPferd
Nein zu künstlichen Süßstoffen.