
Kurzbeschreibung
Einfacher Kürbis-Frühstücks-Pudding mit natürlichen Zutaten.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einer großen mikrowellengeeigneten Tasse oder Schüssel vermengen und gut verrühren.
- 2
1 Minute bei hoher Leistung in der Mikrowelle erhitzen; umrühren und weitere 1 Minute erhitzen.
- 3
Nach Belieben mit Kokosnuss garnieren.
- 4
Etwas abkühlen lassen, bevor serviert wird.
Ähnliche Rezepte

Vollkorn-Kürbisgewürz-Pfannkuchen
Diese feuchten Pfannkuchen sind leicht gewürzt für den Gaumen meines kleinen Kindes. Wer es etwas würziger mag, kann die Gewürze erhöhen oder andere hinzufügen. Zimt und Kürbiskuchengewürz passen hier gut.

Vollkorn-Hafer-Pumpkin-Muffins

Milchfreie Protein-Pulver-Pfannkuchen
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!