Ein Klassiker mit einem Herbstfavoriten! Vitaminreich und sättigend!
für 2 Portionen
Wasser und Sojamilch zum Kochen bringen.
Salz und Cream of Wheat hinzufügen.
Ständig sanft umrühren.
Stark kochen, dann die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren.
Weiter rühren, bis die Mischung eindickt.
Zimt, Datteln und Ahornsirup einrühren.
Bei Bedarf zusätzliche Sojamilch für eine dünnere Konsistenz hinzufügen.
In Schalen servieren und mit veganer Butter, einer Prise Zimt und einem Schuss Sojamilch garnieren.
Leckeres Rezept.
NETT
schmackhaft
Ich bin kein Fan von Kürbis.
liebe es
Pflanzenbasiertes Rezept, das pro Portion 15 Gramm Ballaststoffe und 12,4 Gramm Eiweiß enthält!
