Leckerer Mango-Smoothie

Name: Leckerer Mango-Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 große frische Mango; 700 g Eiswürfel; 50 g leichte Schlagsahne

von Rsora7220

Zutaten

für 1 Portionen

1 große frische Mango
700 g Eiswürfel
50 g leichte Schlagsahne

Zubereitung

1
Fleisch von der Schale und dem Kern schneiden, in einen Mixer geben, Eiswürfel und Sahne hinzufügen.
2
Mixen, bis das Eis in die Mango eingearbeitet ist und ein dicker, köstlicher Smoothie entsteht.

Nährwerte pro Portion

265.9

Kalorien

2,0 g

Eiweiß

36,5 g

Kohlenhydrate

14,5 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Portionen1

Frühstück Low Carb Snacks

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

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4.4 (266)

Ein sättigendes Frühstück oder Erholungsgetränk nach dem Training, dieser proteinreiche Smoothie schmeckt genau wie Erdbeerkäsekuchen! Man kann auch jede andere Frucht anstelle der Erdbeeren verwenden oder die Hälfte der Erdbeeren und die Hälfte einer anderen Frucht hinzufügen. (Wir lieben die klassische Erdbeer-Bananen-Kombination!)

GetränkeSnacks

5 Min

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Leckerer Mango-Smoothie

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