Leckerer, sättigender und gesunder Morgen-Smoothie

Zutaten

für 1 Portionen

• Etwa 1/3 Tasse Sojamilch, je nach gewünschter Konsistenz
• 80 g Joghurt, beliebige Sorte
• 1/2 Banane
• 125 g gefrorene (oder aufgetaute) Beeren
• Eine Handvoll Special K Müsli
• Eine große Prise Leinsamen
• Ein paar Prisen gemahlener Ingwer und Zimt (nach Belieben)
• Voila!