


Leichte Muffins für kohlenhydratbewusste Genießer.
für 18 Portionen
Butternut-Kürbis dämpfen und abkühlen lassen.
Trockene Zutaten vermischen: Mehl, Natron, Backpulver, Salz und Zimt.
In einer separaten Schüssel Splenda, Stevia-Extrakt, Sonnenblumenöl, Eier, Apfelmus und Joghurt vermengen.
Kürbis mit einer Gabel zerdrücken und unter die Eiermischung heben.
Mischung mit den trockenen Zutaten kombinieren.
Den Ofen auf 175 °C vorheizen und die Muffins 20–25 Minuten backen, bis ein Zahnstocher in der Mitte sauber herauskommt.
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Ballaststoffreicher, gesunder Frühstücksmuffin.
Dies ist ein großartiges Rezept für den Sommer, wenn Sie einen Überschuss an Zucchini im Garten haben. Verdoppeln oder verdreifachen Sie die Menge und frieren Sie sie für schnelle und gesunde Frühstücke ein.