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Leichte Eier-Salat der Grünen Göttin

Leichte Eier-Salat der Grünen Göttin

von Lara.356

3.6(11 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen12
BrunchDeutschFettarmMittagessenVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Eine würzigere Version des langweiligen Eiersalats.

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier in kaltem Wasser platzieren und zum langsamen Kochen bringen.

  2. 2

    5 Minuten kochen, vom Herd nehmen und 20 Minuten ruhen lassen.

  3. 3

    Unter kaltem Wasser abspülen, schälen und nach dem Abkühlen hacken. (Zutaten während des Kochens der Eier hacken und mischen.)

  4. 4

    Trockene Gewürze mit fettfreier Mayonnaise, Senf und Essig mischen; mit 2 Esslöffeln Wasser vermengen (mehr oder weniger, wenn es zu dick ist).

  5. 5

    Die gehackten Gemüse zu den gehackten Eiern hinzufügen und dann die feuchte Mischung hinzufügen.

  6. 6

    Nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

  7. 7

    Rezept für weniger Eier anpassen.

  8. 8

    Auf Toast servieren oder als Dip verwenden.

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BrunchFrühstück
30 Min

Nährwerte pro Portion

84.5
Kalorien
5,8 g
Eiweiß
4,2 g
Kohlenhydrate
4,8 g
Fett

Bewertungen

3.6
11 Bewertungen

Bewertung schreiben

·XaverSkyline
18. März 2025

Leckere Variante eines klassischen Rezepts.

·WilhelminaD-5
1. März 2025

War großartig, habe aber Mönchsfrucht anstelle von Zucker verwendet.

·Nika-Explore
2. Februar 2025

Sehr gut.

·HildaSkyline
5. November 2025

Lecker.

·LeifOrbit
28. Dezember 2024

Gut, aber ich habe keinen Splenda oder Zucker hinzugefügt. Es scheint, als ob jedes Rezept nach Zucker oder Splenda verlangt, und ich möchte das nicht in meinem Körper haben.

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