
Leichte gebackene Zucchini (mit Pilzen & Sellerie)
von Felix-3473
Kurzbeschreibung
Leicht zum Kochen und für die Figur - 125 kcal pro Portion
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Karotte, Zwiebel und Sellerie in kleine Würfel schneiden und in einem Esslöffel Olivenöl anbraten.
- 2
Geschnittene Pilze und etwas Wasser hinzufügen und 10 Minuten unter einem Deckel dünsten.
- 3
Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 4
Zucchini quer in Scheiben schneiden, etwa 3 Finger hoch.
- 5
Kerne entfernen.
- 6
Zucchini in eine feuerfeste Form mit hohen Wänden legen.
- 7
Die Pilzfüllung in die Vertiefungen der Zucchinischeiben füllen.
- 8
Den Ofen auf 120 °C (Grillmodus) vorheizen.
- 9
Tomaten in gleichmäßige Scheiben schneiden (nicht zu dick), entsprechend der Anzahl der Zucchinischeiben und auf jede Zucchinischeibe legen.
- 10
15 Minuten im heißen Ofen backen.
- 11
Käsescheiben oben auflegen und weiterbacken, bis die Oberseite leicht braun ist.
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