für 6 Portionen
Zutaten vermengen und wie andere Pfannkuchen zubereiten.
Eine beschichtete Pfanne mit etwas Öl verwenden.
Die Pfannkuchen nicht so „blubbern“ lassen wie normale Pfannkuchen.
Umdrehen, wenn die Unterseite braun ist.
Mit zuckerfreiem Ahornsirup, zuckerfreier Beerensoße oder anderen kohlenhydratarmen Toppings servieren.
Jede Portion (1/4 Tasse) enthält etwa 7 Gramm verwertbare Kohlenhydrate, 4 Gramm Ballaststoffe und viele Antioxidantien. Ergibt sechs 10 cm große Pfannkuchen.
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
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Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.
Ich bin bekannt für meine Pfannkuchen, also vertrauen Sie mir in dieser Angelegenheit!