Leichte Paleo-Pfannkuchen
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Zubereitung5 Min
Laktosefreie und glutenfreie Pfannkuchen. Abgewandelt nach meinem Geschmack aus dem Originalrezept von Robb Wolf in seinem Buch "The Paleo Solution Diet".
für 2 Portionen
Alle Zutaten gut vermischen.
Etwas Öl auf eine heiße Grillplatte geben, entweder Kokosöl oder Olivenöl.
Den Teig in Pfannkuchenform auf die heiße Grillplatte geben und genau beobachten!
Sie garen anders als Pfannkuchen aus Getreide.
Vorsichtig wenden und die Garzeit auf der zweiten Seite beenden.
Genießen.
Dies ist eine fettreiche, eiweißreiche Mahlzeit mit weniger Kohlenhydraten. Wenn Fettgramme gezählt werden, ist dies nichts für Sie. Paleo konzentriert sich auf gute Fette, viel Eiweiß, hochwertige Gemüse und eine moderate Menge Obst, 2 Unzen oder weniger Nüsse pro Tag und gelegentlich eine Leckerei aus dunkler Schokolade.
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Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
Kein Mehl.
