Leichte Pfannkuchen

Name: Leichte Pfannkuchen
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 große frische Eier; 30 g Schlagsahne; 60 g Frischkäse; 2 Portionen Bob's Red Mill Mandelmehl - pro 60 ml; 5 g Backpulver; 5 g Vanilleextrakt; 5 g Salz; 1 Portion Stevia, SweetLeaf Stevia Plus Fiber (FOS=475 mg) 1/2 Päckchen; 15 g Kokosöl - Nutiva Bio Extra-Virgin Kokosöl; 50 g Butter, gesalzen; 1 Portion Log Cabin zuckerfreier Sirup

von Majapl757

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Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen2

Beilagen Frühstück

Lecker!

Nährwerte pro Portion

616

Kalorien

14,9 g

Eiweiß

12,9 g

Kohlenhydrate

58,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

Low Carb

Alle Zutaten vermengen und braten, bis sie auf beiden Seiten braun und fluffig sind.

4.2 (97)

Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)

FrühstückLow Carb

15 Min

Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen

4.4 (123)

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!

BrunchFrühstück

20 Min