Leinsamen-PB Heißes Müsli Rezept | Piroggi

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Leinsamen-PB Heißes Müsli

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Zubereitung3 Min

Kochzeit3 Min

Portionen1

Frühstück Low Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

60 g Leinsamenmehl
125 g kochendes Wasser
2 Teelöffel knusprige Erdnussbutter
0.25 Teelöffel Zimt

Zubereitung

1
Kochendes Wasser über die Leinsamen in die Schüssel gießen.
2
Erdnussbutter und Zimt einrühren und 2-3 Minuten ruhen lassen.
3
Das wäre wahrscheinlich auch gut mit knuspriger Mandelbutter oder geraspeltem Kokosnuss!

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Nährwerte pro Portion

330

Kalorien

14.0 g

Eiweiß

14.0 g

Kohlenhydrate

25.0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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