Diese sind ziemlich zart, aber köstlich! Ich friere sie ein, damit meine Tochter sie zum Frühstück aufwärmen kann.
für 20 Portionen
1. Eier schaumig schlagen. 2. Restliche Zutaten in die Schüssel geben. 3. Langsam Wasser hinzufügen, während der Mixer läuft, bis die gewünschte Dicke erreicht ist. (Ich mag ? Tasse.) 4. Eine Grillplatte bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und mit 2 Esslöffeln Butter einfetten. 5. Je ? Tasse Teig pro Pfannkuchen auf die Grillplatte geben. 6. Kochen, bis die Ränder braun sind und die Mitte blubbert, dann WENDEN! 7. Die andere Seite bis goldbraun kochen.
Diese dicken sehr stark. Am besten nicht mehr Wasser hinzufügen. Einfach die Pfannkuchen mit dem Rücken eines Löffels in der Pfanne verteilen. Wenn Sie mit diesem Rezept experimentieren, würde ich gerne lesen, was Sie entdecken!
Diese schmecken ziemlich gut - und nur 8 Gramm Kohlenhydrate pro Pfannkuchen! (Eine großartige Ergänzung zu einer Wettkampfdiät, da sie reich an Eiweiß und arm an Kohlenhydraten sind!)
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Einfach zuzubereiten, reich an Ballaststoffen und ohne Getreide. Großartig für eine kohlenhydratarme Ernährung oder einfach für einen Leinsamen-Fan wie mich!
Mein ursprüngliches Rezept verwendet einen Apfel als Basisfrucht. Dieses hier verwendet eine halbe zerdrückte Banane! Lecker!!