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Low Carb Leinsamen-Pfannkuchen

Low Carb Leinsamen-Pfannkuchen

von Jana_718

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Portionen20
FrühstückLow CarbVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Diese sind ziemlich zart, aber köstlich! Ich friere sie ein, damit meine Tochter sie zum Frühstück aufwärmen kann.

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    1. Eier schaumig schlagen. 2. Restliche Zutaten in die Schüssel geben. 3. Langsam Wasser hinzufügen, während der Mixer läuft, bis die gewünschte Dicke erreicht ist. (Ich mag ? Tasse.) 4. Eine Grillplatte bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und mit 2 Esslöffeln Butter einfetten. 5. Je ? Tasse Teig pro Pfannkuchen auf die Grillplatte geben. 6. Kochen, bis die Ränder braun sind und die Mitte blubbert, dann WENDEN! 7. Die andere Seite bis goldbraun kochen.

Tipps

Diese dicken sehr stark. Am besten nicht mehr Wasser hinzufügen. Einfach die Pfannkuchen mit dem Rücken eines Löffels in der Pfanne verteilen. Wenn Sie mit diesem Rezept experimentieren, würde ich gerne lesen, was Sie entdecken!

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Nährwerte pro Portion

75.3
Kalorien
3,1 g
Eiweiß
4,3 g
Kohlenhydrate
5,7 g
Fett

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