Kurzbeschreibung
Proteinreiches, vorbereitbares Frühstück. Von Kindern und Ehemännern genehmigt!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Zutaten außer Erdbeeren in einer Schüssel vermengen.
- 2
Abdecken und über Nacht im Kühlschrank lagern.
- 3
In 4 Schalen aufteilen und mit Erdbeeren garnieren.
- 4
Auch köstlich mit Cranberries, Heidelbeeren und Nüssen.
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BrunchFrühstück
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Nährwerte pro Portion
241.6
Kalorien
10,0 g
Eiweiß
45,0 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Fett
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