Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Frühstück
  3. Mehlfreie Bananenpfannkuchen
Mehlfreie Bananenpfannkuchen

Mehlfreie Bananenpfannkuchen

von TessaR_43

4.4(5 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit5 Min
Portionen6
FrühstückGlutenfreiVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Dies ist eine Zusammenstellung verschiedener Rezepte, die ich im Internet gefunden habe.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Banane gut zerdrücken.

  2. 2

    Die zerdrückte Banane mit den Eiern und der Vanille vermengen.

  3. 3

    Falls gewünscht, Backpulver und Zimt hinzufügen.

  4. 4

    Eine Pfanne bei niedriger bis mittlerer Hitze erhitzen und mit Antihaftspray besprühen.

  5. 5

    Mit einer Kelle etwa 3? des Teigs auf die heiße Pfanne für jeden Pfannkuchen geben.

  6. 6

    Etwa 30 Sekunden bis 1 Minute warten und die Pfannkuchen wenden.

  7. 7

    Die Pfanne zwischen jedem Satz Pfannkuchen erneut besprühen.

  8. 8

    Falls gewünscht, mit etwas Butter oder Erdnussbutter oder einer anderen Nussbutter toppen.

  9. 9

    Mit etwas Sirup oder Agave oder Honig oder einem anderen flüssigen Süßungsmittel beträufeln.

Ähnliche Rezepte

Bananen-Hafer-Pfannkuchen

Bananen-Hafer-Pfannkuchen

Glutenfreie und milchfreie Pfannkuchen aus Hafermehl und reifen Bananen. Super lecker!

BrunchFrühstück
40 Min
Bananen-Leinsamen-Pfannkuchen (glutenfrei, getreidefrei, proteinreich, kohlenhydratarm)

Bananen-Leinsamen-Pfannkuchen (glutenfrei, getreidefrei, proteinreich, kohlenhydratarm)

4.4 (14)

Mein ursprüngliches Rezept verwendet einen Apfel als Basisfrucht. Dieses hier verwendet eine halbe zerdrückte Banane! Lecker!!

FrühstückGlutenfrei
10 Min
Haferflocken-Bananen-Pfannkuchen

Haferflocken-Bananen-Pfannkuchen

4.6 (19)

FettarmFisch
10 Min

Nährwerte pro Portion

45.9
Kalorien
2,3 g
Eiweiß
5,7 g
Kohlenhydrate
1,7 g
Fett

Bewertungen

4.4
5 Bewertungen

Bewertung schreiben

·WindTrumer_4
19. August 2025

Ich habe 2 EL Hüttenkäse hinzugefügt für etwas mehr Eiweiß. Mit einem Hauch Erdnussbutter und zuckerfreiem Sirup serviert.

·Chrono_Gem
23. April 2025

Überraschend gut.

·WolfgangRoots
28. August 2025

Ich habe diese zum Frühstück zubereitet und sie waren sehr gut.

·MiraQuest_3
23. April 2025

Die sind ziemlich gut!

·Thorvald_5
10. Mai 2025

Lecker!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.