Kurzbeschreibung
Ich bereite diese im Voraus zu, um sie morgens für die Kinder vor der Schule in den Toaster zu stecken... oder wenn ich einen schnellen Snack brauche, sie lassen sich sehr gut einfrieren!
Zutaten
für 12 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten mit einem Schneebesen vermengen, bis alle Klumpen entfernt sind.
- 2
Waffeleisen erhitzen, wenn es bereit ist, 50 ml Portionen der Mischung auf das Eisen geben, um jede Waffel zu machen.
- 3
Macht 12 (Serviervorschlag auf dem Foto: Joghurt, Walnüsse und Obst sind hier nicht in den Nährwertangaben enthalten!)
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Nährwerte pro Portion
123.8
Kalorien
3,7 g
Eiweiß
22,3 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Fett
Bewertungen
4.7
