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Mini-Schinken- und Cheddar-Spinat-Quiches

Mini-Schinken- und Cheddar-Spinat-Quiches

von SophieL_34

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen8
BrunchFrühstückRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Ohne Teig!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier und Milch vermischen.

  2. 2

    Die anderen Zutaten hinzufügen.

  3. 3

    Mit einer 1/3 Tasse die 8 eingefetteten Muffinförmchen füllen.

  4. 4

    Bei 160 °C etwa 25 Minuten backen.

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3.8 (6)

Tolle Idee für Mittagessen, Abendessen oder Brunch. Einfach einen Salat dazu servieren.

BrunchMittagessen
45 Min

Nährwerte pro Portion

136.7
Kalorien
10,6 g
Eiweiß
3,2 g
Kohlenhydrate
8,9 g
Fett

Bewertungen

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