Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Die weicheren Zutaten wie die Orange und den Spinat zuerst in den Mixer geben.
- 2
Dann Joghurt, Fruchtsaft und gefrorene Beeren hinzufügen.
- 3
Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
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Nährwerte pro Portion
164.4
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
36,3 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Fett
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