Müsli Rezept für ein gesundes Frühstück | Piroggi

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Portionen14

Frühstück Glutenfrei Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Müsli ist großartig mit Milch oder Joghurt zum Frühstück oder über einen Salat gestreut.

Zutaten

für 14 Portionen

Haferflocken, trocken, 7 Tassen
Kürbiskerne, 1,25 Tassen
Mandeln, 1,25 Tassen, geschnitten
Rosinen, 4 kleine Schachteln (1,5 oz)
Getrocknete Himbeeren (JustTomatoes.com), 2 oz
Mesa Sunrise Müsli (Nature's Path), 2 Tassen

Zubereitung

1
Zutaten vermischen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
2
Ergibt 14 Portionen à 1 Tasse.

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Nährwerte pro Portion

428.6

Kalorien

16,1 g

Eiweiß

76,3 g

Kohlenhydrate

10,9 g

Fett

Bewertungen

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Piroggi

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3.9 (37)

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