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Nanna Lynne's Orange Guava Frühstücksdrink

Nanna Lynne's Orange Guava Frühstücksdrink

von Helena_Klein

4.3(35 Bewertungen)
Portionen8
BrunchFrühstückSnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

So verwöhnend, dass jeder Schluck genossen wird!

Zutaten

für 8 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Navel-Orangen schneiden und entkernen.

  2. 2

    Orangenscheiben auf einer Seite einschneiden.

  3. 3

    Vanille-Eis, Orangensaft und gefrorenes Joghurt in einem Mixer pürieren.

  4. 4

    Die 8 großen Gläser (16-20 oz) zur Hälfte mit zerstoßenem Eis füllen.

  5. 5

    Die Joghurt-Frucht-Mischung eingießen.

  6. 6

    Die Getränke mit einem Zweig Minze und 2 Orangenscheiben garnieren.

  7. 7

    Eine Navel-Orangenscheibe am Rand jedes Glases befestigen.

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Snacks

Nährwerte pro Portion

187.8
Kalorien
4,6 g
Eiweiß
36,7 g
Kohlenhydrate
3,5 g
Fett

Bewertungen

4.3
35 Bewertungen

Bewertung schreiben

·MysticalFlieger
30. Januar 2025

Warum sollte jemand Eis zum Frühstück haben? Ich würde das durch Naturjoghurt oder Vanillejoghurt ersetzen. Oder das wäre besser als Nachspeise geeignet. Hat zu viele Kohlenhydrate und nicht genug Eiw...

·OscarK-45
6. Februar 2025

Ist es Guavensaft oder Guaven in Saft? Es gibt keine Erklärung für den Guavenanteil im Rezept. Ich stimme krystalkat zu, zu viel Zucker. Eine Dose Guavensaft hat 48 Gramm! Der "Energie-Kick" kommt vom...

·DorianVoyage
31. Januar 2025

Das klingt wunderbar, aber der Zuckergehalt ist viel zu hoch für jeden, der auf Kohlenhydrate und Zucker achtet. Ich liebe jedoch Guavensaft.

·WaldTraum_45
22. Juni 2025

Zu viele Kalorien und Kohlenhydrate für ein Getränk mit wenig Eiweiß.

·FreestyleBach
25. April 2025

Nicht fond von Guave.

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