Nussiger Bananen-Smoothie Rezept | Piroggi

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Nussiger Bananen-Smoothie

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Nussiger Bananen-Smoothie

von Hannah-8996

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Zubereitung5 Min

Kochzeit1 Min

Portionen1

Frühstück Party

Kurzbeschreibung

Dieses Rezept schmeckt wie die Smoothies, für die man 6 $ bezahlt!

Zutaten

für 1 Portionen

1 Banane, geviertelt (vorzugsweise mit braunen Flecken)
50 g Adams Erdnussbutter
15 g Vanille-Proteinpulver
80 g Vanille-Kokosmilch
1 oder 2 Esslöffel zuckerfreier Bananensirup
5 g Zimt
8 ganze Eiswürfel

Zubereitung

1
Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis sie glatt sind.
2
Genießen.

Tipps

Milch oder Honig hinzufügen, um ihn dünner zu machen, und mehr Eis oder Protein, um ihn dicker zu machen.

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Nährwerte pro Portion

463.2

Kalorien

17,3 g

Eiweiß

37,8 g

Kohlenhydrate

26,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

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4.4 (263)

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