Obstsalat

Name: Obstsalat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 15 Portionen
Ingredients: 700 g Erdbeeren; 475 g Mango; 700 g Ananas; 475 g Äpfel; 3 kleine Bananen; 700 g Heidelbeeren

von JanL_23

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Zubereitung20 Min

Portionen15

Beilagen Brunch Frühstück

Zubereitung

1
Obst würfeln und vermengen.

Tipps

Mit Joghurt oder Kefir servieren und mit Nüssen, Granola oder Cerealien garnieren.

Nährwerte pro Portion

78.4

Kalorien

0,7 g

Eiweiß

19,7 g

Kohlenhydrate

0,6 g

Fett

Bewertungen

0.0

Vegan

4.5 (235)

Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.

BrunchFrühstück

6 Min

Spinat-Beeren-Salat

4.6 (475)

Frisch und saftig in den Frühlings- und Sommermonaten sind Erdbeeren köstlich, wenn sie mit zartem Spinat, cremigem Ziegenkäse und knusprigen gerösteten Mandeln kombiniert werden.

BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate

12 Min

Patriotische Obst- & Joghurt-Parfaits

4.4 (51)

Genießen Sie ein wenig Rot, Weiß und Blau mit diesen festlichen Joghurt-Parfaits! Das Rezept reicht für eine Portion, kann aber leicht verdreifacht oder vervierfacht werden, um bei einem Grillfest oder einer Party serviert zu werden.

FrühstückPicknick

5 Min

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Obstsalat

Zutaten