Omelette mit Tomaten, Spinat und Feta-Käse
von TheoK_33
Kurzbeschreibung
Einfach zuzubereitendes Frühstück, das hervorragend mit Salsa schmeckt. Arm an Kohlenhydraten und voller Nährstoffe.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Gemüse vorbereiten, waschen, schneiden und zur Eimischung hinzufügen.
- 2
Bei niedriger Hitze etwa 5 Minuten garen, bis die Eier durch sind.
Ähnliche Rezepte
Omelette mit Spinat, Tomaten und Feta
Lecker, es dauert etwa 10 Minuten von Anfang bis Ende, um dies zuzubereiten und ergibt 2 großzügige oder 3 gute Portionen für ein herzhaftes Frühstück oder ein leichtes Abendessen.
Griechisches Insel-Omelett
Dies ist ein schmackhaftes, würziges mediterranes Omelett, das sich hervorragend zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen eignet. Es ist vollgepackt mit Gemüse.
Spinat-, Ziegenkäse- und Olivenomelett
Dies ist schnell, nahrhaft, proteinreich und sättigend.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!