Paleo-Heißes Frühstücks"Müsli" (NOatmeal!)
von taroErikzz5
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Zubereitung5 Min
Kochzeit3 Min
Portionen1
Kurzbeschreibung
An manchen Morgen möchte man einfach ein heißes Müsli! Dies ist ein großartiger, SCHNELLER, praktischer "Instant"-Ersatz für Haferbrei oder Grieß.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle trockenen Zutaten in einer Schüssel vermischen.
- 2
Das 1/2 Tasse kochende Wasser hinzufügen und umrühren.
- 3
2–3 Minuten ruhen lassen.
- 4
Noch einmal umrühren und Mandelmilch hinzufügen.
- 5
Genießen!
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Nährwerte pro Portion
282.2
Kalorien
10,0 g
Eiweiß
19,9 g
Kohlenhydrate
18,2 g
Fett
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