Kurzbeschreibung
Low-Carb-Pfannkuchen
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine kleine gusseiserne oder andere Pfanne vorheizen.
- 2
Alle Zutaten in einem Mixer glatt mixen.
- 3
2 Minuten warten, bis die Blasen sich setzen.
- 4
Etwas weniger als 1/4 Tasse in die Pfanne geben.
- 5
2 Minuten backen, dann wenden und eine weitere Minute backen.
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Nährwerte pro Portion
337
Kalorien
18,2 g
Eiweiß
4,2 g
Kohlenhydrate
28,6 g
Fett
Bewertungen
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