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Pepper Jack Frühstückssandwich

Pepper Jack Frühstückssandwich

von HannahS_97

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
FrühstückMexikanisch

Kurzbeschreibung

kraftfoods.com

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eier, Milch und Frühlingszwiebel vermischen.

  2. 2

    In eine kleine beschichtete Pfanne geben, die mit Kochspray besprüht ist.

  3. 3

    Bei mittlerer Hitze 1 bis 2 Minuten oder bis sie fest sind, häufig umrühren.

  4. 4

    Die Eimischung gleichmäßig auf 2 der Muffinhälften löffeln.

  5. 5

    Jede mit 1 1/2 Teelöffeln Salsa und einer Käsescheibe belegen.

  6. 6

    Mit den restlichen Muffinhälften abdecken.

  7. 7

    TIPP: Statt Muffins mit Weizentortillas für eine Wrap-Version zubereiten.

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FrühstückRind & Schwein
5 Min

Nährwerte pro Portion

140
Kalorien
12.4 g
Eiweiß
0.0 g
Kohlenhydrate
10.0 g
Fett

Bewertungen

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