Perfekte Low-Carb-Waffeln
von astra.5740
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 14 Portionen
Zubereitung
- 1
Eier in den Mixer schlagen.
- 2
Mandelmehl, Backpulver, Splenda oder Stevia, Prise Salz, Extrakt und Sirup hinzufügen.
- 3
Mixen.
- 4
Auf ein heißes, gefettetes Waffeleisen gießen.
- 5
Den Anweisungen des Waffeleisens folgen.
Tipps
Wir verwenden zuckerfreien Blaubeersirup und toppen die Waffelstücke mit Blaubeeren und Erdbeeren. Jede Waffel ergibt 4 Stücke, der Teig ergibt 3,5 ganze Waffeln, 3 Stücke sind eine Portion mit einem Kohlenhydratgehalt von 4,8.
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Nährwerte pro Portion
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