Pfirsich Frühstücksparfait

Name: Pfirsich Frühstücksparfait
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 3/4 Tasse fettarmer Hüttenkäse oder fettfreier Joghurt; 1 Tasse gewürfelte Pfirsiche; 1 EL gerösteter Weizenkleie

von gnV2170

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Zubereitung10 Min

Portionen1

Beilagen Fettarm Frühstück

Zutaten

für 1 Portionen

3/4 Tasse fettarmer Hüttenkäse oder fettfreier Joghurt
1 Tasse gewürfelte Pfirsiche
1 EL gerösteter Weizenkleie

Zubereitung

1
Hüttenkäse (oder Joghurt) in eine kleine Schüssel geben.
2
Mit Obst belegen und mit Weizenkleie bestreuen.

Nährwerte pro Portion

220.1

Kalorien

24.2 g

Eiweiß

26.5 g

Kohlenhydrate

2.4 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (123)

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!

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