Kurzbeschreibung
Mit zuckerfreiem Ahornsirup servieren.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einen Mixer geben (nasse Zutaten zuerst für einfacheres Mischen). Mixen, bis ein Teig entsteht.
- 2
Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. (Ein wenig Antihaftspray verwenden, um das Ankleben zu verhindern.) In der Pfanne kleine Pfannkuchen in Silberdoll-Größe gießen und backen, bis kleine Blasen entstehen (ca. 4-5 Minuten), dann wenden und weitere 4-5 Minuten backen.
- 3
Ergibt ca. 6 Pfannkuchen.
- 4
Mit zuckerfreiem Ahornsirup servieren.
Ähnliche Rezepte
Quark-Haferflocken-Pfannkuchen
Kein Mehl.
Läufer-Haferflocken-Blaubeer-Pfannkuchen
Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
Fettarme Vollkorn-Pfannkuchen
Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
WOW! Diese sind TOLL!! Ich habe auch Zimt hinzugefügt. Ich konnte 12 3" Pfannkuchen daraus machen. Es fühlt sich gut an, 6 Pfannkuchen zu essen! Und meine Kinder haben die anderen 6 gegessen. Ich hatt...
Wer auch immer das gedacht hat, war ein Genie! Ich mag diese proteinreiche Alternative. Die Konsistenz war mehr wie ein Crêpe, also könnte ich beim nächsten Mal etwas Backpulver hinzufügen. Ich habe s...
Wunderbar - sie schmeckten wie Crêpes! Mein Mann hat sie auch geliebt! Wir haben generische Ei-Ersatzprodukte anstelle von Eiweiß verwendet (nur 30 Kalorien pro Portion) und sie mit Pfirsichen und Erd...
Diese waren großartig. Ich habe beim zweiten Mal etwas mehr Haferflocken hinzugefügt und die Haferflocken nicht zu Brei gemahlen (wie beim ersten Mal). Dadurch wurden sie substantieller. Serviert mit ...
Einfach und großartig! Es ist nicht Samstag ohne Pfannkuchen und jetzt muss ich sie nicht aufgeben! Ich habe diese mit allem möglichen belegt (von Obst über Honig bis Erdnussbutter). Sie erinnern mich...