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Rachel Macs Primal Kürbis-Muffins

Rachel Macs Primal Kürbis-Muffins

von Luisa-4812

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Zubereitung15 Min
Kochzeit35 Min
Portionen6
BrunchFrühstückSnacksZuckerfrei

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Trockene Zutaten vermengen (Backpulver zuletzt hinzufügen), feuchte Zutaten separat vermengen.

  2. 2

    Dann die trockenen Zutaten nach und nach zu den feuchten Zutaten geben, bis sie gut vermischt sind.

  3. 3

    In gefettete Muffinformen gießen und bei 200 °C 35 Minuten backen.

  4. 4

    Vanillecreme: 2 oz Fage 0% griechischer Joghurt, 1 Päckchen Truvia, 1/2 TL Vanilleextrakt.

  5. 5

    10 Heidelbeeren hinzufügen.

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Nährwerte pro Portion

147.9
Kalorien
7,9 g
Eiweiß
19,5 g
Kohlenhydrate
5,9 g
Fett

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