Dieser Smoothie wird mit dem Drei-Beeren-Mix von Rader Farms aus Costco zubereitet. Ich bin mir sicher, dass Sie jede Art von gefrorenem Obst anstelle der Beeren verwenden können, aber so mache ich es.
für 2 Portionen
Alle Zutaten in den Mixer geben und bei hoher Geschwindigkeit mixen, bis alles gut vermischt ist und keine Stücke mehr vorhanden sind.
Wenn die Mischung etwas zu dick ist, können Sie etwas mehr Milch hinzufügen, um den Mixer zu unterstützen.
Dieses Rezept ergibt zwei große 480 ml Portionen oder vier 240 ml Portionen.
Ich bin kein Milchtrinker (nicht aus Wahl, versteht sich), also sehe ich cremige Smoothies eher negativ. Aber meine Frau hat mir heute diesen Smoothie mit normaler Sojamilch gemacht und er ist absolut...
Ich kann nicht glauben, wie dick dieser Smoothie wird. Ich bevorzuge ihn viel mehr als Smoothies mit Joghurt. Ich hatte keinen Orangensaft, also habe ich etwas Himbeergranatapfel-Eistee verwendet, den...
Ich mache diesen Smoothie sowieso, füge aber zuerst eine Tasse Babyspinat oder Grünkohl hinzu und püriere das, dann füge ich den Orangensaft hinzu und püriere das alles zusammen. Danach füge ich die r...
Das ist ausgezeichnet! Ich habe es nur für eine Portion gemacht, aber 125 g Juicy Juice White Grape anstelle von 60 g hinzugefügt und gefrorene Heidelbeeren und Ananas hinzugefügt. Wow! Dick und lecke...
Es sieht aus wie Marmelade, ist aber voller ganzer Früchte und dick genug, um mit einer Gabel gegessen zu werden. Servieren über Schweinebraten, auf Joghurt oder Quark oder auf Ihrem Morgenbrot.
Vollgepackt mit Obst, Ballaststoffen und Eiweiß, und es schmeckt auch lecker! Nach Belieben mit Beeren garnieren.
